冥想记录

一个普通的冥想

今天的冥想我发现,单纯的呼吸调整,也可以达到平衡身体的目的。

当我试着观察自己的情绪,感觉时,我没有觉察到太多的因素,但是很清楚自己是在冥想的状态下。

在放空状态下,我意识到了:

我眼睛看到的事实,不一定是事情发生的本来样子;事情发生的本来样子,不一定是当下的实相;一件事情在当相的实相,不一定是那件事情在宇宙中的实相。

时间是相对的:

忘记自己认为自己所知道的,因为我所知道的不一定是事情/事物本来的样子;即使我知道的是事情/事物本来的样子,也不一定是其发生或者出现的本来意愿或者目的;即使在我明白了这个更深层次的意义目的,我所看到的认为我所理解到的本质也未必是全部的实相。

空间是相对的:

在这次的冥想中,我被带回到了昨天我们去过的地方。恢复重建了整条街道,以及里面的人事物。这是在为我指明未来努力的方向之一。

行动的重要性:

在以前的某个冥想中,我想起了一部我一直想看,但是却忘记了题目的电影,我把电影题目记录在了笔记本里,然后我就放一边了。直到昨天晚上,我终于看了这部电影。这次冥想告诉我:虔诚地对待每次的冥想,对于冥想中收获的所思所感所被指引,都要认真地付诸行动。

智慧的养成:

冥想前和一个朋友聊天,朋友说他和几个朋友约起了一起去酒吧。在这次的冥想里,对于此事我没有任何的担心:他是独立的个体,成熟的大人,他有能力照顾好自己。

今天的行程:

当我在看自己今天的行程安排时,却没有得到太多信息。然后我突然明白:没有任何理由,我应该提前知道今天将要发生的事情。让每一天成为她应该成为的样子。当每件事情按其自己的方式发生的时候,那个当下,也是其所有可能中最好的可能性的显现。

今天得到的信息:

自由与舒适。只有自己能够给自己自由。

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